En el tercer episodio de nuestro podcast, se aborda la importancia de cuidar la salud mental de los profesionales en salud, destacando diferentes estrategias para combatir el burnout, la ansiedad y la depresión. Catalina Botero, psicóloga experta, analiza las causas y consecuencias, ofreciendo soluciones prácticas para enfrentar estos retos.
El bienestar emocional de los profesionales del sector ha venido presentando desafíos crecientes. Para abordar este tema tan crucial, en el nuevo episodio titulado «Cuidar de quienes cuidan: salud mental en profesionales de la salud», se analiza cómo el estrés, la presión laboral y la falta de apoyo han impactado negativamente a médicos, enfermeros y otros trabajadores del sector.
Allí, también se aborda el papel fundamental que juegan los equipos de trabajo y líderes, en el apoyo a los profesionales que enfrentan problemas emocionales. Catalina Botero, con un magíster en psicología clínica y de la salud, resalta la importancia de construir entornos laborales donde prime la empatía, el acompañamiento y la eliminación del estigma asociado a buscar ayuda psicológica. Asimismo, cierra con un mensaje inspirador para quienes sienten que están perdiendo la batalla con su salud mental, recordándoles que no están solos y que existen recursos disponibles para apoyarlos.
Esta es una invitación para ti que haces parte del talento humano en salud, a reflexionar sobre la importancia de cuidar tu salud mental a tiempo y de igual manera acompañar a colegas que lo necesiten, tu bienestar es nuestra prioridad. El episodio ya está disponible en Spotify, lo puedes encontrar haciendo clic aquí y en YouTube, dando clic acá.
